SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • [...] ostudzić i z powrotem schłodzić. Podobnie pokrojone, ugotowane mięso przyprawione np. przyprawą do gyrosa - odgrzewane, przesmażone chwilę na małej ilości tłuszczu, jest nawet smaczniejsze, niż całkiem świeże. Najgorzej traci na świeżości i smaku ugotowane i słabo doprawione, narażone na kontakt z powietrzem i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2016-11-16 17:00:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jest mniej niz 2 razy ponad norme,mozna zostawic lub lekko zbic,jesli zbijac to jesli ari to 1/4 e2d Co do bolda to nie ma co zakladac z gory,kup butle i po 2-3tyg zbadaj ponownie e2 i zobaczysz przy czym jesli bedziesz teraz zbijal ari to przed wejsciem na bolda sprawdz wynik estro zeby miec odniesienie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2018-04-06 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak nie ma? Przecież niby na Pradze jak jest solówka a ktoś kopnie to widzowie się wtrącają i butują tego, co kopał - tak napisali w internecie, to musi być prawda:-)) Prawdziwe solo tylko na pięści, gryzienie i kopy w jaja tylko dla pedałów%-)}:-(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2018-05-09 22:20:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuracja dla chłopaka

    Post
    Doping

    handelek? Co do koksu, to bez dietki to wogole mozna sobie pisać duzo i namiętnie... a jezeli to ma być na rzeźbienie sie (bo tak to zrozumiałem, że masa jest), to nie lepiej clena z dodatkami zarzucić po prostu???? Wtedy nawet niedostatki w przestrzeganiu diety aż tak nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2005-04-09 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy posiłek składa sie z: 150g piersi z kurczaka 100g lub troche ponad makaronu lub ryżu. Takze mysle ze dieta jest okej, więc co moze byc powodem? tez czasem mysle ze to fake ale gdyby to był faktycznie fake to skąd taki przyrost siły i taka pompa?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2011-07-19 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i coś strzeliło) ból i do końca treningu nie ćwiczyłem... Trener dał mi orteze i ją trzymam teraz, nasmarowałem żelem na zapalenie i czekam. Mogę chodzić trochę boli, ból jest podczas skrętu bioder i kolana np podczas wykonywania sierpów... Czy jutro iść do lekarza? Boję się, że to koniec kariery w MMA. Możliwe, że przesadzam i oby bo nigdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2014-10-21 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tych nieszczęsnych wiatrach słyszałem,a co do trądziku to pojawia sie zawsze przy ovo czy tylko w wypadku przedawkowania? Nie jest źle czuć sie dobrze.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-02-26 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z was baby!!! ja ovo z mlekiem pije i jakis zyje zadnego kaka tylko mleczko i jest git!!!! Mutra ja tez sie z syfami medcze juz pare lat ale co zrobisz... Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-02-27 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej syfów!!!

    Post
    Doping

    [...] barki mi pozadnie zasyfilo i zbytnio nie wiem co z tym zrobic na twarzy zawsze "cos" mialem ale barki/klata/plecy czyste... Co do srodkow "anty" DHT jest wielokrotnie bardziej anaboliczne niz tesc wiec blokowanie go mija sie z celem za to nizoral (miejscowy bloker DHT) nie wiem czy tez dziala na syfy ma ktos z tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2005-06-04 00:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co dziwnego w tym ze tauryna w proszku ? oczywiscie ze jest takowa. podaj nazwe firmy moze to cos wyjasni. pozdro edit: zle przeczytalem nie znasz firmy :P hmm no tauryna jest bialym drobnym proszkiem lekko sie blyszczy, nie ma smaku tak jak mowisz ale jest raczej drobniejsza od wiorkow kokosowych. wg mnie dobry produkt ale moze spytaj kogos na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2006-05-10 18:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie stosowalem, ale wydaje sie byc najbardziej sensowne z tego co wymieniles. bo tak: xp stay to kupa, jedynie ten xtreme pump jeszcze jeszcze. shock kupa HP b.dobry, ale po co dwie przed treningowki? polaczyc ze stormem ktory jest po treningowy i git. ewentualnie jeszcze moze hp+clout.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-08-09 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ja odswiezyłem? to co sie czepiasz... nie zauwazyłem ze temat jest z 2008r

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2010-10-16 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy siłownią zahamowałem wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wtedy było się trochę głupim:) To co napisałeś tutaj zapewne jest prawdą. Od technikum słabo się wysypiałem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-07-12 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Akurat to zostalo napisane: razem: bialko 183 tluszcze 72 ww 202 kcal 2930 I jak widzisz nie odjalem 300. Jest wiecej i nie mam pomyslu co zrobic Zmieniony przez - katapulta w dniu 2012-02-26 20:31:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2012-02-26 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norprolac - zbijanie prolaktyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rezonans mialem i nic nie wykazal a norprolac przypisal mi lekarz i kazal badac prolke regularnie. Na zadnym cyklu jeszcze nie bylem :D. A co dokladnie mi jest to brak libido,wahania nastroju i zle samopoczucie itd. I tak po prostu chcialem zapytac jakies osoby co uzywaly tego srodka zeby mi napisaly/opisaly "wrazenia" z jego uzywania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2021-10-29 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw zaczać cwiczyć i jak ???

    Post
    Trening dla początkujących

    po co Ci gotowiec, nawet nie bedziesz wiedział o co w nim biega. Pozatym nawet najlepszy plan nie pomoże, bo masz złe podejście kolego. Spokojnie, poświęć pare godzin, poczytaj obczaj to z grubsza i wtedy pytaj jak coś nie jest jasne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-12-24 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAINER, jaki wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiedz że gainer jest uzupełnieniem Twojej diety , lepszym wyjściem będzie Ci odwiedzenie tego działu : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i założenie tam tematu z jadłospisem . Co do zakupu gainera wybierz to co w miare pasuje cenowo np. z SFD lub ALLNutrition . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-12-26 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uzyskac powiniennes cwiczyc w odpowiedniej intensywnosci. Inne korzysci niesie za soba trening w 80% HR max a inne w 60% HR max. Mierzenie bez przyrzadu musze przyznac jest dosyc uciazliwe. Musimy powiem przerwac cwiczenie (zeby moc lepiej wyczuc tetno, jesli ktos potrafi w trakcie to nawet lepiej) i przytrzymac mocna reka na dolna czes [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2002-04-25 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass Weidera 4000 jest gorszy od 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie wina gairea tylko diety(jej braku)i zbyt intensywnego treningu(spalasz wiecej kalorii niż dostarczasz). Oba gainery sa porównywalne. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2004-01-04 02:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosc zrecznosci i sily aby ja wykorzystac po to przez pierwsze kilka miesiecy treningow trenuje sie kondycyjnie tylko mi nie mow ze na km tez sie tak trenuje bo wiem jak tam jest poniewaz bylem jak dla mnie parodia bylem w grupie z zawansowanymi i ich obserwowalem jeden podchodzil z jakas piankowa imitacja kija i lapie nim goscia od tylu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2004-03-05 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)